Izixhobo ezili-16 eziBalulekileyo zeZixhobo zokuGcina eKhaya
Fumanisa izinto ezili-16 ekufuneka ubenazo zezixhobo zomthambo wasekhaya. Ukusuka koomatshini be-cardio ukuya kwizixhobo zoqeqesho lwamandla, esi sikhokelo sigubungela izinto ezibalulekileyo kwindawo yokuqina ejikeleze kakuhle.
Izixhobo ezili-16 eziBalulekileyo zeZixhobo zokuGcina eKhaya Funda ngokugqithisileyo "