Mục lục
Giới thiệu
Thị trường giày chạy bộ
Cách chọn giày chạy bộ tốt nhất
Kết luận
Giới thiệu
Trong thế giới năng động của giày thể thao, sự phát triển của giày chạy bộ là minh chứng cho sự đổi mới và thiết kế hướng đến người tiêu dùng. Khi chúng ta bước vào năm 2024, bối cảnh trở nên đa dạng hơn và tiên tiến hơn bao giờ hết về mặt công nghệ, khiến việc lựa chọn đúng đôi giày không chỉ quan trọng đối với hiệu suất và sự thoải mái của cá nhân mà còn đối với các chuyên gia kinh doanh thông minh và các nhà bán lẻ trực tuyến phục vụ cho một thị trường khó tính.

Thị trường giày chạy bộ
Quy mô thị trường giày chạy bộ ở Bắc Mỹ là một phần của thị trường giày thể thao rộng lớn hơn, dự kiến sẽ tăng trưởng với Tỷ lệ tăng trưởng kép hàng năm (CAGR) là 3.45% vào năm 2027. Thị trường giày chạy bộ toàn cầu được định giá 15.44 tỷ đô la vào năm 2021 và dự kiến sẽ tăng trưởng với CAGR là 4% từ năm 2022 đến năm 2030. Thị trường giày chạy bộ ở Bắc Mỹ dự kiến sẽ thống trị với thị phần khoảng 40%.
Những công ty chủ chốt định hình thị trường này bao gồm Puma SE, Adidas AG, Nike, Under Armour và Asics Corporation, nổi tiếng với các thiết kế sản phẩm sáng tạo và chiến lược tiếp thị đáng kể. Những thương hiệu này đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sở thích của người tiêu dùng thông qua sự kết hợp giữa những tiến bộ công nghệ và tính thẩm mỹ trong thiết kế, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người tiêu dùng. Ví dụ, On Running có mức tăng trưởng 62% theo năm, Hoka có mức tăng trưởng 59% và Nike ước tính chiếm khoảng 20% thị trường giày chạy bộ.
Cách chọn giày chạy bộ tốt nhất
Trong thế giới năng động của giày thể thao, việc lựa chọn giày chạy phù hợp là yếu tố then chốt đối với cả hiệu suất cá nhân và thành công bán lẻ. Năm 2024 mang đến nhiều lựa chọn, mỗi lựa chọn đáp ứng các nhu cầu và sở thích khác nhau. Phần này đi sâu vào các yếu tố thiết yếu cần cân nhắc khi lựa chọn giày chạy, dựa trên thông tin chi tiết từ các nguồn đáng tin cậy trong ngành giày thể thao.
Loại giày: Đường mòn, Đường trường hoặc Kết hợp
Giày chạy đường mòn
- Được thiết kế cho điều kiện địa hình gồ ghề, giày chạy địa hình có đế ngoài chắc chắn hơn với các gờ lớn hơn, mềm hơn để tăng lực kéo trên đường mòn. Điều này rất quan trọng để di chuyển qua đá, rễ cây và địa hình không bằng phẳng.
- Đế giữa của chúng thường cứng hơn, tạo nên nền tảng ổn định hơn trên các bề mặt không bằng phẳng. Một số thậm chí còn bao gồm các tấm đá để bảo vệ thêm khỏi các vật sắc nhọn.
- Phần trên của giày chạy địa hình được gia cố để tăng thêm khả năng bảo vệ khỏi các mảnh vụn trên đường mòn. Cấu trúc chắc chắn này rất cần thiết cho độ bền trong điều kiện đường mòn khắc nghiệt.

Giày chạy bộ đường trường
- Giày chạy bộ đường trường được tối ưu hóa cho vỉa hè và bề mặt nhẵn hơn. Chúng có đế phẳng hơn, nhẵn hơn với cao su bền chịu được tiếp xúc thường xuyên với vỉa hè cứng.
- Đế giữa của chúng thường mềm hơn, cung cấp đệm cần thiết cho tác động lặp đi lặp lại của việc chạy trên đường. Thiết kế này hỗ trợ hấp thụ sốc và thoải mái trên những quãng đường dài.
- Phần trên của giày chạy đường trường tập trung vào tính nhẹ và thoáng khí vì chúng không yêu cầu mức độ bảo vệ và gia cố giống như giày chạy địa hình.

Giày chạy bộ lai
- Giày chạy bộ lai tạo sự cân bằng giữa thiết kế đường mòn và đường trường, phù hợp với những người chạy bộ thường xuyên di chuyển giữa các địa hình khác nhau.
- Những đôi giày này kết hợp tính năng bảo vệ và lực kéo của giày chạy địa hình với đệm và trọng lượng nhẹ của giày chạy đường trường.
- Chúng rất linh hoạt, cung cấp giải pháp cho nhiều môi trường chạy khác nhau mà không cần nhiều đôi giày chuyên dụng.

Cấu trúc cơ bản của giày chạy bộ (Công nghệ, Vật liệu và Thiết kế):
Phía trên: Phần trên của giày bao bọc bàn chân, đóng vai trò như một bộ phận bảo vệ và ổn định. Bộ phận này thường được làm từ hỗn hợp vật liệu tổng hợp, lưới và đôi khi là da. Vật liệu tổng hợp và lưới được ưa chuộng vì khả năng thoáng khí, linh hoạt và nhẹ. Những vật liệu này cho phép lưu thông không khí đầy đủ, giúp bàn chân mát mẻ và giảm tích tụ độ ẩm. Phần trên được thiết kế để giữ chặt bàn chân tại chỗ, giảm trượt bên trong và phù hợp với cấu trúc tự nhiên của bàn chân. Ở một số loại giày chạy bộ, phần trên kết hợp các vật liệu chống nước hoặc chống thấm nước, giúp chúng phù hợp để chạy trong điều kiện ẩm ướt.
Hộp ngón chân: Phần trước của giày cung cấp không gian cho các ngón chân. Được thiết kế đủ rộng rãi để cho phép các ngón chân xòe ra tự nhiên trong khi chạy, điều này rất cần thiết để giữ thăng bằng và đẩy đúng cách. Thường được làm từ vật liệu linh hoạt và bền có thể thích ứng với chuyển động và sự mở rộng của các ngón chân khi bàn chân chạm đất và đẩy ra khỏi mặt đất. Khu vực hộp ngón chân được thiết kế để hoạt động kết hợp với đế giữa và đế trong để mang lại cảm giác cân bằng và phản ứng trong giai đoạn nhấc ngón chân khỏi mặt đất của dáng chạy. Nó cũng hướng đến mục tiêu mang lại sự vừa vặn thoải mái, không hạn chế đồng thời đảm bảo khả năng bảo vệ và độ bền đầy đủ để chịu được tác động lặp đi lặp lại của quá trình chạy.
Đế giày: Bộ phận đệm gót là một miếng bán cứng, hình chữ U, ôm khít quanh gót chân, kéo dài qua phần gót trên của giày và thường bao gồm các thành bên dưới mắt cá chân giữa và bên. Nó rất quan trọng đối với sự ổn định vì nó khóa chặt phần gót chân sau. Thiết kế này cải thiện đáng kể sự vừa vặn và thoải mái xung quanh vùng gót chân, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng trượt gót chân, điều này đặc biệt quan trọng khi chạy lên dốc. Bộ phận đệm gót cũng duy trì hình dạng của giày và đảm bảo độ bền của giày theo thời gian.
Các loại đệm gót chân khác nhau được sử dụng trong giày chạy bộ có thể được phân loại thành ba nhóm chính: không có đệm gót chân, đệm gót chân trung bình hoặc mềm và đệm gót chân cứng.
- Không có gót chân: Một số loại giày, đặc biệt là giày được thiết kế để đua, không có đế gót để giảm trọng lượng. Những đôi giày này có xu hướng rất linh hoạt ở gót.
- Đế giày mềm: Phần đệm gót chân mềm mại thường thấy ở nhiều loại giày tập luyện hàng ngày và giày tập luyện tốc độ, tạo sự cân bằng giữa sự thoải mái và khả năng cố định gót chân.
- Đế giày cứng: Thường thấy ở giày chạy ổn định, phần đệm gót cứng là cần thiết cho người chạy có tình trạng quá phát âm. Chúng cung cấp mức hỗ trợ cao và hạn chế chuyển động quá mức của bàn chân.
- Đế giày bên trong so với đế giày bên ngoài: Miếng đệm gót chân bên trong được nhúng bên trong giày và được giấu đi bởi phần trên, thường được làm từ vật liệu mềm dẻo, giá rẻ như bìa cứng hoặc các dẫn xuất nhựa. Miếng đệm gót chân bên ngoài, có thể nhìn thấy ở bên ngoài giày, thường cứng hơn và được chế tạo từ các vật liệu như Polyurethane nhiệt dẻo (TPU).

Đế giữa: Đế giữa, nằm giữa phần trên và đế ngoài của giày, đóng vai trò quan trọng trong việc đệm và hấp thụ sốc. Đế giữa thường sử dụng các vật liệu như EVA (Ethylene Vinyl Acetate) nhẹ và đệm hoặc PU (Polyurethane) bền và ổn định. Các cải tiến như đệm tổng hợp pha trộn bọt, gel và không khí để hấp thụ sốc và hoàn trả năng lượng vượt trội. Thiết kế của đế giữa được điều chỉnh theo mục đích của giày: giày chạy bộ có đệm tăng cường cho lực tác động, trong khi giày tập luyện chéo cân bằng đệm với độ ổn định và độ linh hoạt cho các bài tập đa dạng. Các công nghệ đế giữa trong tương lai nhằm mục đích tăng hiệu quả và tốc độ, nâng cao hiệu suất thể thao.
Đế ngoài: Đế ngoài của giày chạy bộ chủ yếu được chế tạo từ các biến thể cao su như cao su carbon bền, được sử dụng ở những khu vực chịu mài mòn cao và cao su thổi mềm hơn, có đệm hơn để có lực kéo và độ linh hoạt tốt hơn. Thiết kế đế ngoài thay đổi tùy theo mục đích của giày: giày chạy địa hình có các hoa văn gờ nổi mạnh mẽ để bám trên địa hình gồ ghề, trong khi giày chạy đường trường có đế phẳng hơn cho bề mặt cứng. Các đặc điểm như rãnh uốn cong và thiết kế gót xẻ giúp tăng cường chuyển động tự nhiên và độ linh hoạt của bàn chân. Các hoa văn gai được tối ưu hóa để bám và ổn định, rất quan trọng trong các điều kiện khác nhau. Một số đôi giày kết hợp TPU (Polyurethane nhiệt dẻo) để tăng cường độ bền mà không làm tăng thêm trọng lượng và các vật liệu thân thiện với môi trường như cao su tái chế ngày càng được sử dụng cho mục đích bền vững.
Đế: Đế giày, làm từ các vật liệu như EVA, PU, gel hoặc mút hoạt tính, được thiết kế để phù hợp với nhiều loại chân và nhu cầu chạy khác nhau. Chúng có nhiều loại, từ đế giày mỏng, phẳng để đệm cơ bản đến đế giày có đường viền cung cấp hỗ trợ vòm và nâng đỡ gót chân. Một số được thiết kế riêng cho các tình trạng như viêm cân gan chân, với khả năng hỗ trợ có mục tiêu. Nhiều đôi giày chạy có đế giày có thể tháo rời để tùy chỉnh với chỉnh hình và các tùy chọn tiên tiến như công nghệ quét 3D cho phép hỗ trợ cá nhân hóa. Đế giày rất quan trọng đối với sự thoải mái, phân bổ trọng lượng và phòng ngừa chấn thương, đồng thời hỗ trợ kiểm soát tình trạng bàn chân. Những phát triển gần đây bao gồm đế giày bền vững được chế tạo từ vật liệu tái chế hoặc có nguồn gốc sinh học.

Hệ thống viền: Dây giày thường được làm từ vật liệu tổng hợp bền được thiết kế để chịu được áp lực và điều kiện môi trường khi chạy. Các biến thể bao gồm dây giày phẳng, ít bị tuột hơn và dây giày tròn, có thể linh hoạt và thoải mái hơn. Những tiến bộ gần đây bao gồm hệ thống buộc dây giày tích hợp kết nối dây giày với đế giữa hoặc đế giày, mang lại sự vừa vặn năng động hơn, điều chỉnh khi chân di chuyển. Một số giày chạy công nghệ cao thậm chí còn cung cấp hệ thống buộc dây giày thông minh có thể tự động điều chỉnh độ chặt dựa trên dữ liệu hoạt động hoặc áp lực bàn chân của người chạy.
Các loại kỹ thuật buộc dây và cách điều chỉnh:
Cách buộc dây giày tiêu chuẩn:
- Kỹ thuật phổ biến nhất là buộc dây giày chéo nhau đều nhau.
- Mang lại sự cân bằng giữa sự thoải mái và ấm áp.
Khóa gót hoặc khóa dây:
- Tạo thêm lực ma sát gần mắt cá chân để ngăn gót chân bị trượt ra ngoài.
- Thích hợp cho người chạy bộ bị trượt gót chân hoặc muốn giày vừa vặn hơn quanh mắt cá chân.
Viền khe hở hoặc viền cửa sổ:
- Bỏ qua phần dây giày ở những vùng nhạy cảm, thường được dùng để giảm áp lực lên mu bàn chân hoặc thích hợp với vòm chân cao.
- Kỹ thuật này tạo ra một “cửa sổ” hoặc “khoảng hở” nhỏ trên dây buộc.
Khóa thắt dây vòng hoặc tai thỏ:
- Giúp thắt chặt giày và mang lại sự vừa vặn tùy ý.
- Bao gồm việc tạo các vòng dây giày và luồn chúng qua nhau.
Thắt dây chéo:
- Dây giày được xỏ chéo qua giày, bỏ qua các lỗ xỏ dây khác.
- Hữu ích cho những người có bàn chân trước rộng hoặc những người cần nhiều không gian hơn ở phần mũi giày.
Lỗ xỏ dây giày bổ sung:
- Sử dụng các lỗ xỏ dây giày bổ sung gần phía trên giày để cố định chân và ngăn không cho chân di chuyển về phía trước.
- Đặc biệt có lợi khi chạy xuống dốc.
Thắt dây song song hoặc thắt dây thẳng:
- Dây giày chạy thẳng qua giày mà không bắt chéo.
- Thiết kế vừa vặn, không gây áp lực, phù hợp với bàn chân rộng hoặc mu bàn chân cao.
Dây buộc bất đối xứng:
- Điều chỉnh kiểu buộc dây giày theo sự bất đối xứng tự nhiên của bàn chân.
- Xử lý các vấn đề như điểm áp lực ở hai bên hoặc vấn đề căn chỉnh bàn chân.
Buộc dây giày khi bị đau hoặc tê ngón chân:
- Điều chỉnh độ căng quanh vùng ngón chân để giảm áp lực.
- Có ích cho những người chạy bộ bị đau hoặc tê ngón chân.
Thắt dây giày cao ở mu bàn chân:
- Giảm áp lực lên mu bàn chân bằng cách kéo giãn dây giày rộng hơn ở giữa bàn chân.
- Có lợi cho người chạy bộ có mu bàn chân cao hoặc vòm bàn chân lớn.

Lưỡi: Lưỡi giày chạy bộ, nằm giữa dây giày và bàn chân tại phần mở của giày, được làm từ các vật liệu mềm, linh hoạt như da, vải hoặc chất liệu tổng hợp để tạo sự thoải mái và đệm. Lưỡi giày được gắn chặt vào phần trên, thường có miếng lót để phù hợp với nhiều hình dạng và kích cỡ bàn chân khác nhau. Được đệm hoặc lót để tạo thêm sự thoải mái, lưỡi giày phân bổ đều áp lực lên dây giày. Thiết kế của lưỡi giày thay đổi tùy theo loại giày: giày cổ thấp có lưỡi giày ngắn hơn để tạo sự linh hoạt, trong khi giày cổ cao có lưỡi giày dài hơn, có đệm để hỗ trợ và bảo vệ thêm.
Cổ áo/Hỗ trợ mắt cá chân: Cổ giày chạy bộ hỗ trợ mắt cá chân và gót chân, đảm bảo sự ổn định và ngăn ngừa trượt chân, rất quan trọng để giữ thăng bằng và tránh chấn thương mắt cá chân. Được làm từ vật liệu mềm, có đệm như bọt, vải tổng hợp và đôi khi là gel hoặc silicon, nó mang lại sự thoải mái và ngăn ngừa trầy xước. Chiều cao và đệm của cổ giày thay đổi tùy theo loại giày: giày chạy bộ thường có đệm vừa phải để cân bằng giữa hỗ trợ và độ linh hoạt, trong khi giày chạy bộ đường dài hoặc giày đi bộ đường dài có cổ giày cao hơn, chắc chắn hơn để hỗ trợ mắt cá chân và bảo vệ khỏi mảnh vụn. Cổ giày, cùng với lưỡi giày, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe bàn chân, sự thoải mái và phân bổ áp lực, ảnh hưởng đến độ vừa vặn, hiệu quả chạy và sự thoải mái của giày.
Phù hợp và thoải mái:
Kích thước và chiều dài:
- Giày nên có khoảng cách bằng ngón tay cái giữa ngón chân dài nhất và phần mũi giày để tránh tình trạng chân bị sưng khi chạy và ngăn ngừa chấn thương ngón chân.
- Người chạy bộ thường chọn giày lớn hơn nửa hoặc một cỡ so với giày chạy bộ thông thường của họ.
Chiều rộng:
- Giày phải vừa vặn nhưng không quá chật ở phần rộng nhất của bàn chân (phần bóng).
- Những người chạy bộ có bàn chân rộng có thể cần tìm những đôi giày có phiên bản rộng hoặc cực rộng.
Hỗ trợ kiến trúc:
- Giày phải hỗ trợ thoải mái cho vòm tự nhiên của bàn chân.
- Người chạy bộ có bàn chân bẹt có thể cần hỗ trợ vòm chân có cấu trúc tốt hơn, trong khi những người có vòm chân cao có thể cần đệm nhiều hơn dưới vòm chân.
Vừa vặn với gót chân:
- Gót giày phải vừa vặn và ít bị trượt.
- Gót giày vừa vặn sẽ giúp ngăn ngừa phồng rộp và mang lại sự ổn định.
Hộp ngón chân:
- Phần mũi giày phải cho phép các ngón chân có thể xòe ra tự nhiên mà không gây cảm giác chật chội hay hạn chế.
- Khoảng trống thích hợp ở phần mũi giày là điều cần thiết để giữ thăng bằng và nhấc mũi giày đúng cách khi sải bước.
Tính linh hoạt và khả năng đáp ứng:
- Giày phải uốn cong ở phần trước bàn chân để phù hợp với điểm uốn cong tự nhiên của bàn chân.
- Nó cũng phải mang lại cảm giác phản hồi, trả lại năng lượng cho người chạy.
Đệm:
- Đệm phù hợp với nhu cầu cá nhân có thể tăng cường đáng kể sự thoải mái.
- Lượng đệm phù hợp phụ thuộc vào sở thích cá nhân, phong cách chạy và loại địa hình.
thở:
- Vật liệu phía trên phải cho phép không khí lưu thông tốt để giữ cho bàn chân mát mẻ và giảm tích tụ độ ẩm.
Khả năng tương thích của đế trong và chỉnh hình:
- Đối với những người sử dụng dụng cụ chỉnh hình hoặc thích dùng miếng lót giày chuyên dụng, điều quan trọng là phải kiểm tra xem chúng có vừa vặn với giày hay không.
Cảm nhận chung:
- Đôi giày phải tạo cảm giác thoải mái ngay từ đầu mà không cần thời gian làm quen đáng kể.
- Không nên hy sinh sự thoải mái để đổi lấy phong cách hoặc các tính năng khác.

Mức độ đệm:
Đệm tối thiểu:
- Giày tối giản có độ đệm thấp nhất.
- Được thiết kế mô phỏng cảm giác chạy chân trần, mang lại cảm giác như đang chạy trên mặt đất tự nhiên.
- Thông thường có ít hoặc không có khả năng hỗ trợ vòm và độ chênh lệch từ gót chân đến ngón chân thấp.
- Thích hợp cho những người chạy bộ thích trải nghiệm chạy tự nhiên hơn và có dáng chạy mạnh mẽ, không bị chấn thương.
Đệm nhẹ:
- Mang lại sự cân bằng giữa cảm giác đi chân trần và độ đệm.
- Phù hợp với người chạy bộ muốn được bảo vệ một chút mà không cần đệm quá dày.
- Thường được sử dụng khi chạy hoặc đua với tốc độ nhanh hơn, khi đó giày nhẹ hơn sẽ có lợi thế.
Đệm vừa phải:
- Mức đệm phổ biến nhất, mang lại sự cân bằng giữa sự thoải mái, hỗ trợ và khả năng phản hồi.
- Phù hợp với nhiều người chạy bộ, bao gồm cả những người chạy trên địa hình hỗn hợp hoặc cần một đôi giày đa năng cho nhiều loại bài tập khác nhau.
- Có đủ độ đệm để tạo sự thoải mái nhưng vẫn tiếp xúc tốt với mặt đất.
Đệm cao:
- Giày có đệm tăng cường giúp hấp thụ sốc tối đa.
- Thích hợp cho việc chạy đường dài, mang lại sự bảo vệ và thoải mái hơn trong thời gian dài.
- Thường được những người chạy bộ nặng cân hoặc những người thích cảm giác thoải mái, êm ái ưa chuộng.
Đệm tối đa:
- Mức đệm cao nhất có trong giày chạy bộ.
- Thường có đế giữa dày làm từ vật liệu mềm, đàn hồi.
- Cung cấp khả năng hấp thụ sốc và tạo sự thoải mái đặc biệt, giảm căng thẳng cho khớp và cơ.
- Phù hợp với những người chạy cự ly siêu dài hoặc những người coi trọng sự thoải mái hơn tốc độ.

Kết luận
Thị trường giày chạy bộ năm 2024 cho thấy những tiến bộ đáng kể trên nhiều danh mục khác nhau, bao gồm các mẫu giày chạy địa hình, chạy đường trường và giày hỗn hợp. Những đôi giày này có những cải tiến về lực kéo, đệm và tính linh hoạt, đáp ứng nhu cầu đa dạng của người chạy bộ từ địa hình gồ ghề đến vỉa hè đô thị. Đối với các nhà bán lẻ và chuyên gia thể thao, việc hiểu những xu hướng này là chìa khóa để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng. Những diễn biến trong năm nay nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lựa chọn đúng loại giày để nâng cao hiệu suất và phòng ngừa chấn thương, phản ánh cam kết của ngành trong việc đáp ứng nhu cầu ngày càng thay đổi của người chạy bộ.