Hakuna swali kwamba kope nene, fluffy inaweza kuwa na ulevi. Wakati ambapo urembo wa kiafya na kujijali unaongezeka, unapataje bila upanuzi au viboko vya uwongo? Mwongozo huu unaelezea jinsi ya kuweka kope zako mwenyewe kuonekana asili na kamili, kutoka kwa matengenezo ya kawaida hadi urekebishaji hadi viongeza na bidhaa.
Orodha ya Yaliyomo:
- Kuelewa ukuaji wa asili wa kope
- Jukumu la lishe katika afya ya kope
- Utaratibu mzuri wa utunzaji wa kope
- Hadithi za kawaida kuhusu uboreshaji wa kope
- Vidokezo vya kuchagua vipodozi vinavyofaa kwa kope
Kuelewa ukuaji wa asili wa kope

Ukuaji wa asili wa kope ni onyesho la jenetiki yako, mtindo wako wa maisha, na afya yako. Ukuaji huu wa asili wa kope ni mzunguko muhimu ikijumuisha awamu ya kumwaga na awamu ya kuota tena, na ni muhimu kuelewa mzunguko huu ili kuboresha utaratibu wako wa kutunza kope. Umri, pamoja na homoni na hali fulani za afya, zinaweza kuathiri mzunguko huu, kuathiri urefu wa kope, unene wa kope na afya ya kope.
Linapokuja suala la kuhimiza kope za asili kukua, hii ndiyo njia bora zaidi ya hatua: fanya kope zako ziwe na mazingira yasiyo na msongo wa mawazo kwa kuwa mpole nazo, sio kuzipaka kwa vipodozi vikali, na ikiwezekana kutumia seramu ya ukuaji wa kope ili kuwasaidia pamoja katika mchakato wao wa ukuaji wa asili. Sasa kwa kuwa unajua misingi ya jinsi kope hufanya kazi, unaweza kufanya maamuzi sahihi zaidi ili kupata viboko vya asili unavyotaka.
Jukumu la lishe katika afya ya kope

Lishe yenye afya pia ni muhimu ili kudumisha afya ya jumla ya kope zako na pia kukuza ukuaji wa muda mrefu na ukamilifu. Kwa kuwa viboko vinafanana sana katika muundo wa nywele juu ya kichwa chako, viboko vyako vya asili vinafaidika na chakula cha usawa kilicho na vitamini na madini. Hasa, vitamini A, C, E na B-tata, pamoja na protini na asidi ya mafuta hufanya kazi ili kuimarisha kope zako na kuwasaidia kukua na kuimarisha. Kula vyakula vinavyosambaza virutubisho hivi vinaweza kusaidia kuimarisha kope zako kutoka ndani.
Na, virutubisho vingine vinaweza kuboresha ukuaji wa laser unapoongezwa kwenye mlo wako. Mbili ambazo zinajulikana kwa manufaa ya ukuaji wa nywele, biotin (vitamini B) na asidi ya mafuta ya omega-3 (kwa wiani wa nywele na kuangaza) ni mawazo mazuri ya kuboresha ukuaji wa kope. Unachohitajika kufanya ni kunywa maji mengi na kula mboga zako!
Taratibu za ufanisi za utunzaji wa kope

Ili kukuza na kudumisha afya ya kope zako za asili, ni muhimu kufuata utaratibu wa utunzaji wa kope. Hii inapaswa kujumuisha utakaso ili kuondoa uchafu wa kila siku na babies. Mabaki ya vipodozi yanaweza kuchubua ngozi yako na mascara inaweza kuwa vigumu kuiondoa, kwa hivyo kujaa kwenye kope zako kunaweza kuzifanya zikauke na ikiwezekana zidondoke ikiwa hutazisafisha vizuri. Angalia kiondoa macho cha upole sana (kulingana na mafuta) ambacho hakitavuta au kuharibu kope zako.
Wakati utakaso huhakikisha lishe ya jumla, seramu ya kope hutumikia kusudi maalum - kwani inatumika kwa umakini zaidi kwa kope zako wakati unalala, inaweza kulisha kope zako na kuchochea ukuaji wao. Chagua bidhaa iliyojaa peptidi, kama vile oligopeptide-60, kwa kukua kope, na vioksidishaji, kama vile asidi ya askobiki, ili kuzilinda dhidi ya uharibifu wa mazingira. Kitu kingine unachoweza kufanya ni kupiga kope zako mara kwa mara na spoolie safi ili kuondoa vumbi na uchafu huku ukiongeza mzunguko wa damu karibu na follicles.
Hadithi za kawaida kuhusu uboreshaji wa kope

Linapokuja suala la kupamba michirizi iliyopo, ni rahisi kuangukia kwenye imani kadhaa zinazoshikiliwa na watu wengi lakini zisizo sahihi ambazo zinaweza kusababisha kuharibu michirizi yako ya asili. Mojawapo ya uwongo huo ni kwamba kupunguza mapigo mara kwa mara ili 'kuchochea ukuaji' ni wazo zuri, kama vile unavyopasua ncha za nywele za kichwa unapopunguza nywele zako. Lakini ukuaji wa kope ni hadithi tofauti na haifanyi kazi kwa njia sawa na nywele za kichwa, na kupunguza kunaweza kusababisha viboko vifupi, vya ngozi.
Hadithi nyingine ni kwamba mascara isiyo na maji ni bora kwa viboko kwa sababu inasaidia kuwalinda kutokana na vipengele. Ingawa inaweza kufanya kope zako zionekane zenye kung'aa usiku unaponaswa na dhoruba ya mvua, kwa muda mrefu mascara isiyo na maji inaweza kukauka na kuwa na changamoto zaidi kuiondoa, ambayo inaweza kusababisha kuvunjika na kupoteza kope. Vidokezo hivi vinakupa ukweli unaohitaji kufanya maamuzi sahihi kuhusu viboko vyako, na kukusaidia kuepuka baadhi ya mazoea ambayo yanaweza yasiwe mazuri kwa kope zako kama unavyoweza kufikiria.
Vidokezo vya kuchagua vipodozi vya kirafiki

Ingawa huenda usiweze kurudisha kila nywele mahali pake na mojawapo ya kope za kamba kama vile Benny Hill ilivyokuwa, inawezekana kupunguza hatari ya kuvunja yako mwenyewe kwa kuchagua mascara ambayo imeundwa bila kemikali kali, na ina vidhibiti ambavyo husaidia kuweka kope zako mwenyewe kuonekana na kuhisi vizuri zaidi. Unaweza pia kutumia kope ili kukunja kope zako, badala ya kuzivunja kwa kuzivuta. Hata hivyo, inaweza kuwa wakati wa kuhifadhi habari za uwongo ikiwa una dharura.
Tafuta viondoa vyenye msingi wa mafuta au fomula za maji ya micellar ambazo zitayeyusha vipodozi bila kusugua kupita kiasi. Kama ilivyo kwa huduma zote za ngozi, eneo la jicho linapaswa kusafishwa kwa uangalifu ili kuzuia upotezaji wa viboko. Kwa vipodozi vya kirafiki na viondoa, wanawake wanaweza kuwa na yote: viboko vilivyoimarishwa vyema, bila kuathiri afya yao kwa ujumla.
Hitimisho
Kuna njia za kufanya kope zako za asili zionekane bora zaidi: kwa kuelewa mzunguko wao wa ukuaji, kuwalisha na virutubisho sahihi na kuwapa huduma ya upole. Ikiwa unafahamu madhara yanayoweza kudhuru ya baadhi ya hadithi za kawaida za utunzaji wa kope, na kuwa mwangalifu kuchagua vipodozi ambavyo vinafaa kwa kope zako, una uwezo wa kuunda mstari wa upele uliojaa zaidi, wenye afya na mwonekano wa asili zaidi. Mapigo mazuri huchukua muda, uvumilivu na ujuzi mdogo - lakini matokeo yatazungumza wenyewe.