د پیلاټس په مقابل کې یوګا: د فزیکي او رواني هوساینې لپاره غوره لاره کشف کول
د پیلیټس او یوګا ترمنځ وروستۍ سیالۍ ته لاړ شئ. ومومئ چې کوم تمرین ستاسو د هوساینې سفر سره سمون لري او څنګه یې ګټې په بشپړ ډول ومني.
د پیلاټس په مقابل کې یوګا: د فزیکي او رواني هوساینې لپاره غوره لاره کشف کول نور یی ولوله "