کور » چټک هټ » Page 86

چټک هټ

په سپورت کې د جک چاقو د څو اړخیزوالي سپړنه

د جک چاقو څو اړخیزه نړۍ کشف کړئ، یوه وسیله چې په سپورتونو کې خپل ځانګړی ځای جوړوي. په دې بصیرت لرونکې لوستلو کې د هغې د کارولو، ساتنې لارښوونې، او د انتخاب لارښود افشا کړئ.

په سپورت کې د جک چاقو د څو اړخیزوالي سپړنه نور یی ولوله "

د کمپن پاور پلیټ په کارولو سره د عصري کور روزنې کې د فټنس جامو کې د ځوانې میرمنې نږدې عکس

ستاسو په فټنس رژیم کې د وایبریشن پلیټونو احتمال خلاصول

ومومئ چې څنګه د وایبریشن پلیټونه ستاسو د ورزش او بیا رغونې پروسه بدلولی شي. د دې نوښتګر فټنس وسیلې تر شا ساینس او ​​ګټو ته ژوره کتنه وکړئ.

ستاسو په فټنس رژیم کې د وایبریشن پلیټونو احتمال خلاصول نور یی ولوله "

ښځه له بوتل څخه ګیلاس ته اوبه اچوي

خپله تنده په دوامداره توګه مړه کړئ: په سپورتونو کې د شیشې اوبو بوتلونو زیاتوالی

د شیشې اوبو بوتلونو سره د هایډریشن په برخه کې د چاپیریال دوستانه انقلاب کشف کړئ. ومومئ چې ولې ورزشکاران بدلون راولي او تاسو څنګه کولی شئ د خپل سپورت معمول لپاره مناسب بوتل غوره کړئ.

خپله تنده په دوامداره توګه مړه کړئ: په سپورتونو کې د شیشې اوبو بوتلونو زیاتوالی نور یی ولوله "

د پنځوسو کلونو په عمر کې د نارینه وو او ښځو یوه ډله په جم کې د پیلیټس ماشینونو باندې تمرین کاوه

د پیلیټس اصلاح کونکي ماشین: د انعطاف او ځواک خلاصول

ومومئ چې څنګه د پیلیټس اصلاح کونکي ماشین ستاسو د ورزش معمول بدلولی شي. هغه توضیحاتو ته لاړ شئ چې دا د فټنس مینه والو لپاره اړین ګرځوي.

د پیلیټس اصلاح کونکي ماشین: د انعطاف او ځواک خلاصول نور یی ولوله "

یو عضلاتي سړی چې په نیلي ټي شرټ او تور شارټس کې دی په کور کې د پښو په ماشین تمرین کوي.

د خپلو کولمو ځواک خلاص کړئ: د کولمو د تښتونې ماشین ماسټر کول

د هپ د تښتونې ماشینونو نړۍ کې ډوب شئ ترڅو خپل ښکته بدن داسې مجسم او پیاوړی کړئ لکه مخکې چې هیڅکله نه و. ومومئ چې دا د ځواکمن تجهیزات څنګه کولی شي نن ورځ ستاسو د فټنس سفر بدل کړي!

د خپلو کولمو ځواک خلاص کړئ: د کولمو د تښتونې ماشین ماسټر کول نور یی ولوله "

د ملګرو یوه ډله، د الپین غره په سر کې د سکی او سنوبورډونو اغوستي دي.

د سکي لباس اړین توکي: هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ مخکې له دې چې غرونو ته ورسوئ پوه شئ

د سکي جامو مهم عناصر ومومئ چې کولی شي ستاسو د ژمي سپورت تجربه جوړه یا مات کړي. زده کړئ چې څنګه د تودوخې، خوندیتوب او سټایل لپاره سم وسایل غوره کړئ.

د سکي لباس اړین توکي: هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ مخکې له دې چې غرونو ته ورسوئ پوه شئ نور یی ولوله "

د خړ رنګه کینوس خیمه دوه لویې کړکۍ لري، او دننه یو خلاص ځای دی چې د آرام کولو یا تلویزیون لیدلو لپاره د صوفې څوکیو سره دی.

د انفلاسیون وړ خیمې: د بهرني مینه والو لپاره یو انقلابي انتخاب

د خپل راتلونکي بهرني سفر لپاره د انفلاسیون وړ خیمو استعداد او اسانتیا ومومئ. زده کړئ چې څه شی دوی د کیمپرانو او فیستیوال لیدونکو لپاره یو هوښیار انتخاب ګرځوي.

د انفلاسیون وړ خیمې: د بهرني مینه والو لپاره یو انقلابي انتخاب نور یی ولوله "

د باغ په واده کې د زوم په سوټ باندې د مور د بوټونیر د لګولو اړخ منظره

د ښکلا پرانستل: د زوم د مور د جامو عروج

زموږ په وروستي بلاګ کې د زوم د مور د جامو ښکلا او مخ په زیاتیدونکي شهرت ومومئ. د غوره سټایلونو او د دې ځانګړې ورځې لپاره د هغوی د سټایل کولو څرنګوالي په اړه زده کړه وکړئ.

د ښکلا پرانستل: د زوم د مور د جامو عروج نور یی ولوله "

د سوري سره د جامد تور ګرد اکریلیک شیلف آستین بوشنګ 4 ټوټې

بوکسا: د موټرو د تعلیق سیسټمونو نه منل شوی اتل

د خپل موټر د تعلیق سیسټم کې د بوکسا مهم رول ومومئ. زده کړئ چې څنګه د دې اړین برخې غوره کول، بدلول، او د ژوند موده پوهیدل ترڅو د اسانه سفر ډاډ ترلاسه شي.

بوکسا: د موټرو د تعلیق سیسټمونو نه منل شوی اتل نور یی ولوله "

د لاسي مکسرونو د سټینلیس سټیل سیټ

د لاسي مکسرونو جادو افشا کول: ستاسو د پخلنځي غوره ملګری

د لاسي مکسرونو نړۍ ته ننوځئ، د پخلنځي غوره وسیله چې ستاسو د پخلي او پخولو طریقه کې انقلاب راولي. ومومئ چې دوی څنګه کار کوي، څنګه یې وکاروئ، او په بازار کې غوره ماډلونه.

د لاسي مکسرونو جادو افشا کول: ستاسو د پخلنځي غوره ملګری نور یی ولوله "

په دیوال کې د طبي اکسیجن آوټ لیټ

په اسانۍ سره تنفس وکړئ: د اکسیجن غلظتونو لپاره اړین لارښود

د اکسیجن غلظت کونکو په اړه هر هغه څه ومومئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ، د دوی د کار کولو څرنګوالی څخه نیولې تر بازار کې تر غوره ماډلونو پورې. دا لارښود د هر هغه چا لپاره روښانه او ماهر بصیرت وړاندې کوي چې د اکسیجن غلظت کونکي په پام کې نیسي.

په اسانۍ سره تنفس وکړئ: د اکسیجن غلظتونو لپاره اړین لارښود نور یی ولوله "

پاس شئ