Zajęcia rekreacyjne w pomieszczeniach stały się popularne, ponieważ ludzie chcą czegoś, czym mogą cieszyć się w zaciszu swojego domu, w pokojach gier lub na podwórku. Przykładem tego typu aktywności jest posiadanie stołu do tenisa stołowego, znanego również jako ping-pong. Jest to rakieta sport wywodzący się ze zwykłego tenisa; różnica polega jednak na tym, że gracze grają na powierzchni ustawionej na nieruchomym stole, a nie na korcie tenisowym.
Gra powstała w wiktoriańskiej Anglii, gdzie była grą salonową, w którą grała klasa wyższa po obiedzie. Później sport zyskał międzynarodowe uznanie i wiele osób zaczęło w nim rywalizować. Pomimo swojej konkurencyjnej natury, jest popularną formą rekreacji.
Posiadanie odpowiednich umiejętności, aby się wyróżniać tenis stołowy konkurencja jest krytyczna. Dlatego ten artykuł przedstawi podstawowe techniki umiejętności, aby zabłysnąć podczas następnego rodzinnego meczu.
Spis treści
Globalny rynek stołów do tenisa stołowego
Jakie są 3 podstawowe umiejętności tenisa stołowego?
Podsumowanie
Globalny rynek stołów do tenisa stołowego
Wielkość światowego rynku stołów do tenisa stołowego 2022 było USD 485.3 mln. Rynek rósł ze średnioroczną stopą wzrostu (CAGR) wynoszącą 2.1%; 2023Oczekuje się, że osiągnie ona kwotę 598.11 mln USD.
Rynek rozwija się w branży rekreacji i sportu, zaspokajając potrzeby różnych konsumentów, takich jak gracze okazjonalni lub sportowcy zawodowi. Rynek oferuje różne typy, które odpowiadają preferencjom użytkowników i środowiskom. Główną różnicą są stoły do użytku wewnątrz i na zewnątrz, które mają różne cechy.
Najnowszym trendem jest inteligentny stół do tenisa stołowego, napędzający wzrost rynku. Jego cechą odróżniającą go od tradycyjnych stołów jest technologia, która poprawia wrażenia z gry. Inteligentny tenis stołowy ma śledzenie wyników, interaktywne programy coachingowe i treningowe. Ten trend jest atrakcyjny dla konsumentów, zwłaszcza użytkowników rekreacyjnych, ze względu na zmianę technologiczną.
Jakie są 3 podstawowe umiejętności tenisa stołowego?
Uchwyt
Pierwszym krokiem do rozwinięcia umiejętności gry w tenisa stołowego jest nauka trzymania paletki do tenisa stołowego, gdyż jest to główny element, którego używa się do uderzania piłki.
Istnieją dwa sposoby trzymania wiosła: chwyt shakehand i chwyt penholder.
Uchwyt shakehand jest podobny do uścisku dłoni. Ludzie powinni trzymać kij trzema palcami: środkowym, serdecznym i małym. Uwolnij również kciuk i palec wskazujący. Umieść palec wskazujący na tylnej krawędzi gumy, a kciuk na gumie lub ostrzu po przeciwnej stronie, tworząc kształt litery V.
Alternatywnie, uchwyt na długopis jest podobny do trzymania długopisu: Zwiń kciuk i palec wskazujący wokół krawędzi wiosła, aby utworzyć kształt litery C i rozluźnij/odpręż się po jednej stronie gumy. Jednocześnie pozostałe trzy palce zapewniają wsparcie po drugiej stronie gumy.
Praca nóg
Dobra praca nóg jest kluczowa w tenis stołowyDzięki temu gracze szybko znajdą się blisko piłki i będą mieli więcej czasu na wykonanie lepszego uderzenia.
Wyróżnia się cztery rodzaje pracy nóg: pracę nóg do wewnątrz i na zewnątrz, pracę nóg z boku na bok, pracę nóg krzyżową i pracę nóg jednym krokiem.
Praca nóg w obie strony ma miejsce, gdy przeciwnik wykonuje krótki serwis. Dlatego ciało musi zbliżyć się do piłka i powrócić do pierwotnej pozycji po wykonaniu ruchu. Aby mieć dobrą pracę stóp do wewnątrz i na zewnątrz, rozważ najpierw przesunięcie lewej stopy, a następnie prawej stopy i odwrotnie podczas powrotu do pierwotnej pozycji.
Praca nóg z boku na bok porusza się na boki, od backhandu do forehandu. Technika Sideways wymaga małych i szybkich przesunięć z boku na bok, które zazwyczaj wyglądają jak szybki skok.
Crossover footwork jest odpowiedni, gdy pokrywasz większy obszar, aby zwrócić piłkę. Bok w bok to dobra technika na mniejsze obszary, a crossover jest dla bardziej rozległych obszarów. W przypadku osób praworęcznych wykonaj szeroki krok, używając lewej stopy, aby uzyskać szerszą stopę i pozycję; jednocześnie ustaw prawą stopę pod szerszym kątem, aby działała jako punkt obrotu.
Na przykład, wzór pracy nóg w jednym kroku jest przeznaczony dla osób praworęcznych. Piłka jest nieco dalej od forehandu, a prawa stopa jest przesuwana do pozycji piłki. Jednocześnie ciało porusza się w podobnym kierunku co stopa. W tej technice lewa stopa dźwiga cały ciężar ciała i powinna pozostać nieruchoma lub może się nieznacznie poruszać.
Działamy
Serwis jest ważnym punktem wyjścia; dobry serwis daje natychmiastową przewagę. Technika serwisu wymaga od osoby zrozumienia technik trzymania i podstawowych uderzeń tenisa stołowego.
Serwowanie jest kluczowe, ponieważ gracz ma całkowitą kontrolę nad grą. Istnieją dwa rodzaje serwowania: forehand i backhand.
Każdy początkujący powinien zacząć od serwisu forehandowego. Najpierw chwyć rakietkę odpowiednio; strona forehandowa powinna być skierowana w stronę siatki. Rzuć piłeczkę do tenisa stołowego i uderz, upewniając się, że pierwsze odbicie jest po stronie serwującego, a piłka spada po stronie przeciwnika. Dodatkowo rozważ ustawienie rakietki pod kątem, aby piłka odbijała się na minimalnej wysokości nad siatką.
Serwis backhandowy jest bardziej złożony i ludzie powinni ćwiczyć po nabraniu pewności w serwisie forehandowym. Serwis backhandowy jest przeciwieństwem serwisu forehandowego. W tej technice używaj strony backhandowej do uderzania piłki, odwrotnej strony rakieta strona forehandowa.
Po opanowaniu obu sposobów serwowania możesz nauczyć się bardziej zaawansowanych technik, takich jak nauka wirowania oraz łączenia wirowania z serwowaniem.
Podsumowanie
Dobry sposób na odprężenie się w domu jest kluczowy, zwłaszcza po stresującym dniu. Posiadanie stołu do tenisa stołowego może poprawić jakość życia ludzi. Ponadto pomaga ludziom się spotykać i łączyć, jednocześnie zapewniając ruch fizyczny.
W związku z tym, że popyt na sprzęt do tenisa stołowego rośnie z roku na rok, sprzedawcy detaliczni powinni wyjść naprzeciw oczekiwaniom klientów, oferując inteligentne sprzęty do tenisa stołowego przeznaczone do gry w pomieszczeniach.
