छोटे स्थानों के लिए सर्वोत्तम घरेलू बॉक्सिंग उपकरण

घर पर छोटी जगह उन उपभोक्ताओं के लिए समस्या पैदा कर सकती है जो जिम जाने की आवश्यकता के बिना एक प्रभावी कसरत स्थान चाहते हैं। नवीनतम घरेलू बॉक्सिंग उपकरण फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों को उच्च गुणवत्ता वाली कसरत करने और उनके लिए उपलब्ध स्थान की परवाह किए बिना अपनी तकनीकों को बेहतर बनाने का एक तरीका प्रदान करते हैं, जो उनके कॉम्पैक्टनेस और बहुक्रियाशील गुणों के कारण है। 

छोटे स्थानों के लिए सर्वोत्तम घरेलू मुक्केबाजी उपकरणों के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें।

विषय - सूची
वैश्विक मुक्केबाजी गियर बाजार का अवलोकन
घर पर मुक्केबाजी के लिए सर्वोत्तम उपकरण
निष्कर्ष

वैश्विक मुक्केबाजी गियर बाजार का अवलोकन

मुक्केबाजी और कुश्ती जैसे युद्धक खेल मार्शल आर्ट मुक्केबाजी विश्व भर में तेजी से लोकप्रिय हो रही है, और विशेष रूप से मुक्केबाजी में, प्रतिस्पर्धात्मक और मनोरंजक दोनों रूपों में प्रतिभागियों की संख्या में वृद्धि देखी जा रही है। 

ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म के साथ-साथ मुक्केबाजी के स्थानों में स्थानीय निवेश, मुक्केबाजी उपकरण बाजार में बिक्री बढ़ाने में मदद कर रहे हैं, साथ ही आत्मरक्षा कक्षाओं जैसे जागरूकता कार्यक्रम भी मदद कर रहे हैं।

बॉक्सिंग गियर का वैश्विक बाजार मूल्य 1.7 में 2023 बिलियन अमेरिकी डॉलर से अधिक हो गया है, और आने वाले वर्षों में बाजार में और वृद्धि की उम्मीद है। बॉक्सिंग गियर बाजार का अनुमान है कि 2.7 बिलियन अमेरिकी डॉलर तक पहुँचना 2031 तक, उस अवधि में 5.5% की चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर (सीएजीआर) से वृद्धि होगी। 

घर पर मुक्केबाजी के लिए सर्वोत्तम उपकरण

सीमित रहने की जगह में बॉक्सिंग क्षेत्र स्थापित करना अब उतना मुश्किल नहीं रहा जितना पहले था, क्योंकि बॉक्सिंग उपकरणों के कई प्रमुख टुकड़े सामने आए हैं जो विशेष रूप से छोटी जगहों को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किए गए हैं। पंचिंग बैग जैसे गियर, प्रतिरोध संघों, और छाया मुक्केबाजी उपकरण सभी उपभोक्ताओं के बीच लोकप्रिय विकल्प हैं, लेकिन चुनने के लिए कई अन्य प्रकार के गियर भी हैं। 

Google Ads के अनुसार, "बॉक्सिंग उपकरण" की औसत मासिक खोज मात्रा 40500 है। जुलाई और दिसंबर 6 के बीच 2023 महीने की अवधि के दौरान, खोजों में 33% की वृद्धि हुई, जिसमें सबसे अधिक खोजें जनवरी, अप्रैल और दिसंबर में हुईं। 

Google Ads यह भी दिखाता है कि “बॉक्सिंग ग्लव्स” सबसे ज़्यादा खोजे जाते हैं, जिनकी मासिक खोज 301,000 है, इसके बाद “बॉक्सिंग हैंड रैप” की खोज 49,500, “फ़्री-स्टैंडिंग पंचिंग बैग” की खोज 33,100, “हैंड वेट” की खोज 18,100 और “बॉक्सिंग रिफ़्लेक्स बॉल” की खोज 6,600 है। घर पर इस्तेमाल होने वाले बॉक्सिंग उपकरण के हर टुकड़े के बारे में ज़्यादा जानने के लिए पढ़ते रहें।

मुक्केबाजी दस्ताने

किसी के लिए मुक्केबाजी कसरत, बॉक्सिंग दस्ताने आवश्यक हैं। घर पर वर्कआउट के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले बॉक्सिंग दस्ताने अक्सर अधिक कॉम्पैक्ट होते हैं, उपयोग में न होने पर आसानी से स्टोर करने के लिए कम पैडिंग होती है, और अतिरिक्त आराम के लिए हल्के पदार्थों से बने होते हैं। 

बॉक्सिंग दस्ताने अलग-अलग साइज़ में आते हैं, इसलिए उपभोक्ताओं को अपने हाथ के साइज़ के हिसाब से सबसे उपयुक्त जोड़ी चुनने की ज़रूरत होगी। वे ऐसे बॉक्सिंग दस्ताने भी चाहेंगे जो टिकाऊ हों, पर्याप्त वेंटिलेशन प्रदान करें और चोट के जोखिम को कम करने के लिए कलाई को अच्छा सहारा दें। 

Google Ads से पता चलता है कि जुलाई से दिसंबर 6 के बीच 2023 महीने की अवधि में, “बॉक्सिंग ग्लव्स” के लिए खोज 301,000 पर स्थिर रही, जिसमें सबसे ज़्यादा खोजें अप्रैल, मई और नवंबर में हुईं।

बॉक्सिंग हैंड रैप

सही का चयन करना मुक्केबाजी हाथ लपेटो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि मुक्केबाजी दस्ताने के नीचे हाथ और कलाई ठीक से समर्थित हैं। हैंड रैप्स की लंबाई 120 से 180 इंच के बीच होती है, इसलिए उपभोक्ता ऐसी लंबाई चुनना चाहेंगे जो बहुत अधिक न हो। वे आम तौर पर कपास या लोचदार कपड़े जैसी सामग्री से बने होते हैं, जो उन्हें उपयोग में होने पर सांस लेने योग्य और लचीला बनाता है, और उन्हें लगाना और निकालना आसान होना चाहिए।

Google Ads से पता चलता है कि जुलाई और दिसंबर 6 के बीच 2023 महीने की अवधि में, “बॉक्सिंग हैंड रैप” की खोजों में 18% की कमी आई है, जिसमें सबसे ज़्यादा खोजें अगस्त और नवंबर के बीच हुई हैं।

स्वतंत्र पंचिंग बैग

घरेलू मुक्केबाजी उपकरण को न्यूनतम स्थान की आवश्यकता होती है, यही कारण है कि स्वतंत्र पंचिंग बैग हैंगिंग पंचिंग बैग का एक लोकप्रिय विकल्प है। इन्हें पोर्टेबिलिटी को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया है, इसलिए इन्हें इस्तेमाल में न होने पर भी इधर-उधर किया जा सकता है और ये एक स्थिर प्लेटफ़ॉर्म पर खड़े होते हैं जिसकी ऊँचाई को अक्सर समायोजित किया जा सकता है। 

अन्य प्रमुख विशेषताएँ जो उपभोक्ता चाहते हैं यदि वे घर पर फ्री-स्टैंडिंग पंचिंग बैग का उपयोग कर रहे हैं, तो वे हैं शॉक अवशोषण, शोर में कमी, और लगातार मुक्कों और किक को झेलने के लिए एक टिकाऊ निर्माण। ये पंचिंग बैग विभिन्न आकारों और आकारों में आते हैं, इसलिए उपभोक्ताओं के पास उनके लिए बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं।

Google Ads से पता चलता है कि जुलाई और दिसंबर 6 के बीच 2023 महीने की अवधि में, “फ़्री-स्टैंडिंग पंचिंग बैग” की खोजों में 33% की वृद्धि हुई, जिसमें सबसे ज़्यादा खोजें जनवरी में हुईं।

हाथ का वजन

हाथ का वजन मुक्केबाजी के लिए ये वज़न अत्यधिक शक्ति प्रशिक्षण को ध्यान में रखकर नहीं बनाए गए हैं, लेकिन ये घर पर कसरत को बेहतर बनाने के लिए बेहतरीन उपकरण हैं। इन वज़नों का कॉम्पैक्ट डिज़ाइन उन्हें छोटी जगहों में इस्तेमाल करना आसान बनाता है, और कई शैलियों में समायोज्य पट्टा फिटिंग सुनिश्चित करती है कि वे मुक्का मारने की गतिविधियों के दौरान हिलें नहीं। 

हाथ के वज़न अलग-अलग वज़न में उपलब्ध हैं, और उपभोक्ता सांस लेने की सुविधा, समान वज़न वितरण और रगड़ को रोकने के लिए आरामदायक पैडिंग की भी तलाश करेंगे। कलाई की ताकत को प्रशिक्षित करने में मदद करने के लिए कुछ वज़न कलाई से भी जोड़े जा सकते हैं।

Google Ads से पता चलता है कि जुलाई और दिसंबर 6 के बीच 2023 महीने की अवधि में, “हाथ के वजन” की खोजों में 18% की वृद्धि हुई, जिसमें सबसे अधिक खोजें जनवरी, अप्रैल और अगस्त में हुईं।

बॉक्सिंग रिफ्लेक्स बॉल

RSI मुक्केबाजी रिफ्लेक्स बॉल छोटे स्थानों के लिए घरेलू मुक्केबाजी उपकरण का एक अनूठा टुकड़ा है जिसे हाथ-आंख समन्वय और सजगता को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। गेंद को एक लोचदार स्ट्रिंग द्वारा एक समायोज्य हेडबैंड से जोड़ा जाता है, ताकि उपयोगकर्ता गेंद को मुक्का मार सके और उसे वापस अपने पास ला सके। 

यह दोहरावपूर्ण गति इसे सीमित स्थानों में एक महान बहुमुखी प्रशिक्षण उपकरण बनाती है, और चूंकि यह हल्का और कॉम्पैक्ट है, इसलिए इसे लगभग कहीं भी ले जाया जा सकता है और बहुत प्रभावी ढंग से उपयोग किया जा सकता है। 

Google Ads से पता चलता है कि जुलाई से दिसंबर 6 के बीच 2023 महीने की अवधि में, “बॉक्सिंग रिफ्लेक्स बॉल” के लिए खोज 6,600 पर स्थिर रही, जिसमें सबसे ज़्यादा खोजें जनवरी में हुईं।

निष्कर्ष

छोटे स्थानों के लिए सर्वोत्तम घरेलू मुक्केबाजी उपकरणों में मुक्केबाजी दस्ताने, हैंड रैप्स और पंचिंग बैग जैसे आवश्यक कसरत उपकरणों से लेकर मुक्केबाजी रिफ्लेक्स बॉल और हैंड वेट जैसे अधिक अनूठे मुक्केबाजी गियर तक सब कुछ शामिल है। 

घरेलू मुक्केबाजी उपकरणों की बात करें तो अब उपभोक्ताओं के पास अनेक विकल्प हैं, भले ही उनके पास कसरत करने के लिए सीमित स्थान हो, जिससे दुनिया भर में अधिक व्यापक श्रेणी के लोगों के लिए मुक्केबाजी को अधिक सुलभ बनाने में मदद मिल रही है।