መግቢያ ገፅ » ምርቶች ምንጭ » ስፖርት » ለስኬት ያዘጋጁ፡ ለእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች የመጨረሻ መመሪያዎ
በእግር ኳስ ሜዳ ላይ የእግር ኳስ ኳሶች እና ኮኖች

ለስኬት ያዘጋጁ፡ ለእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች የመጨረሻ መመሪያዎ

እግር ኳስ ድንቅ የችሎታ፣ የፍላጎት እና የችሎታ ማሳያ ነው። ከጎዳና ላይ የእግር ኳስ ጨዋታዎች እስከ የፊፋ የዓለም ዋንጫ እና የፊፋ የሴቶች የዓለም ዋንጫ ድረስ ስፖርቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ተጫዋቾችን እና ደጋፊዎችን ይስባል።

ነገር ግን ከአስደናቂው የችሎታ እና የክህሎት ማሳያ ጀርባ፣ ለማንኛውም የእግር ኳስ ጨዋታ አንድ ወሳኝ ነገር አለ - የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች። እንደ እግር ኳስ ኳሶች እና ጫማዎች ካሉ መሰረታዊ መሳሪያዎች እስከ ከፍተኛ የስልጠና መሳሪያዎች እንደ የአካል ብቃት መከታተያ እና አውቶማቲክ የተኩስ ኳስ ማሽኖች፣ መሳሪያዎች ጨዋታውን በማሻሻል ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። 

በዚህ ጽሁፍ ውስጥ ስለ እግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች፣የኢንዱስትሪ አዝማሚያዎችን መፈተሽ፣ተጫዋቾቹ በመቆለፊያዎቻቸው ውስጥ ሊኖራቸው ስለሚገቡ አስፈላጊ ነገሮች እና አፈፃፀሙን ሊያሳድጉ የሚችሉ የላቁ እቃዎች ላይ እንመረምራለን። እንጀምር!

ዝርዝር ሁኔታ
የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች፡ የዕድገት አዝማሚያዎች እና የገበያ ትንበያ
የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ዝርዝር
መሰረታዊ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች
ተጨማሪ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች
ሰፊ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎችን ያግኙ

የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች፡ የዕድገት አዝማሚያዎች እና የገበያ ትንበያ

እግር ኳስ በዓለም ላይ በጣም ተወዳጅ ስፖርት ነው፣ እና በ2018 እንደተጠናቀቀ ይገመታል። 250 ሚሊዮን ሰዎች ጨዋታውን በመደበኛነት ተጫውቷል። በዚህ ምክንያት በዓለም አቀፍ ደረጃ ለእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ከፍተኛ ፍላጎት አለ።

የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ገበያ በተቀናጀ አመታዊ የእድገት ፍጥነት (CAGR) ያድጋል ተብሎ ይጠበቃል 3.5% ከ2023 እስከ 2028፣ በአውሮፓ ትልቁን የገበያ ድርሻ ይይዛል። ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ በአካባቢው ስፖርቱን ተወዳጅ ለማድረግ በሚደረጉ ጅምሮች የእግር ኳስ ተወዳጅነት እየጨመረ በመምጣቱ የእስያ-ፓሲፊክ ክልል ፈጣን የገበያ ዕድገት እንደሚያስመዘግብ ተንብዮአል።

የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ዝርዝር

አንድ ሰው እግር ኳስ ለመጫወት ብዙ አያስፈልገውም። በእግር ኳስ (እግር ኳስ) እና ትክክለኛ አለባበስ ብቻ ተጫዋቾች በስፖርቱ መደሰት ይችላሉ። ነገር ግን፣ የተወሰኑ ተጫዋቾች፣ ለምሳሌ ባለሙያዎች እና ተጫዋቾች ክህሎታቸውን ለማጎልበት እና አፈፃፀማቸውን ለማሻሻል የሚፈልጉ፣ ከመሠረታዊ ነገሮች በላይ ያስፈልጋቸዋል። ስለዚህ እግር ኳስን ለመጫወት የሚያስፈልጉትን የተለያዩ መሳሪያዎችን እንመርምር።

መሰረታዊ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች

የእግር ኳስ ኳስ

የእግር ኳስ ኳሶች ምንም ጥርጥር የለውም እግር ኳስ ለመጫወት የሚያስፈልጉት በጣም አስፈላጊ መሣሪያዎች። ይሁን እንጂ ተስማሚ የእግር ኳስ ኳስ መምረጥ የተለያዩ አማራጮች ስላሉት በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል. እና በተለያዩ አማራጮች መካከል እራስዎን ካወቁ የእግር ኳስ ኳስ ሲገዙ ግምት ውስጥ ማስገባት ያለብዎት ነገር ይኸውና-

መጠን

የእግር ኳስ ኳሶች በአራት መጠኖች ይመጣሉ እያንዳንዳቸው ለተወሰነ የዕድሜ ቡድን። መጠን 1 (በተለምዶ ሚኒ ኳስ በመባል ይታወቃል) ትንሹ ሲሆን ሳለ መጠን 5 ትልቁ ነው። 

ነጭ እና ሰማያዊ የእግር ኳስ ኳስ በእግር ኳስ ሜዳ ላይ

የተለያዩ የእግር ኳስ ኳስ መጠኖች አጠቃላይ እይታ እና ትክክለኛውን ለመግዛት እንዴት እንደሚወስኑ እነሆ።

የኳስ መጠንየኳስ ዙሪያጥቅም ላይ የዋሉ ዘመናትሌሎች ጥቅሞች
መጠን 1 (ሚኒ ኳስ)18–20 ኢንች (46–51 ሴሜ)ከ 3 ዓመት በታች የሆኑ ልጆችለባለሙያዎች የስልጠና እና የክህሎት እድገት
መጠን 3 (ጁኒየር ኳስ)23–24 ኢንች (58.5–61 ሴሜ)8 እና ከዚያ በታች4 ከ 4 ግጥሚያዎች ጋር
መጠን 4 (የወጣት ኳስ)25–26 ኢንች (63.5–66 ሴሜ)8 ወደ 127 ከ7 እና 9 ከ9 ግጥሚያዎች ጋር
መጠን 5 (አዋቂ/ፕሮ ኳስ)27–28 ኢንች (68–70 ሴሜ)12 እና ከዚያ በላይኦፊሴላዊ 11 ከ 11 ግጥሚያዎች ጋር

የውጪ ኳስ ሜካፕ

የእግር ኳስ ኳስ ወይም መያዣ ውጫዊ ሽፋን በተለምዶ ከ PVC (ፖሊቪኒል ክሎራይድ) ወይም PU (ፖሊዩረቴን) የተሰራ ነው። ከ PVC ሳጥኖች የተሠሩ ኳሶች ጠንካራ እና ዘላቂ ናቸው. በሌላ በኩል, ከ PU መያዣዎች የተሰሩ ኳሶች ለስላሳ እና ብዙ ጊዜ የማይቆዩ ናቸው, ግን የበለጠ ምላሽ ሰጪ ናቸው. 

በውጤቱም, እውነተኛ በረራ የሚያቀርቡ የእግር ኳስ ኳሶችን የሚፈልጉ ባለሙያዎች ይመርጣሉ ከ PU መያዣዎች የተሰሩ ኳሶች, ብዙ ጀማሪዎች ሲያገኙ ከ PVC የተሠሩ ኳሶች ለፍላጎታቸው በቂ. 

የፊኛ ቁሳቁስ

ፊኛ ቅርጹን የሚሰጥ እና የሚወዛወዝ ኳስ መሃል ላይ የሚገኝ የአየር ክፍል ነው። የእግር ኳስ ኳሶች በዋነኛነት ከሁለቱ የፊኛ ቁሶች አንዱን ያቀፈ ነው፡ ቡትይል ወይም ላቴክስ።

ቡቲል ፊኛ ያላቸው ኳሶች መደበኛ የዋጋ ግሽበት አያስፈልጋቸውም ምክንያቱም አየርን በደንብ ይይዛሉ. በሌላ በኩል፣ የላስቲክ ፊኛ ያላቸው ኳሶች አየሩን በፍጥነት ስለሚያጡ ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መነፋት አለባቸው። ነገር ግን፣ ይህ አሉታዊ ጎኖች ቢኖሩም፣ ብዙ ባለሙያዎች በላቲክ ፊኛ የተሰሩ ኳሶችን ይመርጣሉ ምክንያቱም እነሱ የበለጠ ምላሽ ሰጭ እና የተሻለ በረራ ስለሚሰጡ ነው።

ሊግ ደረጃ

በኦፊሴላዊ ግጥሚያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ የእግር ኳስ ኳሶች የተወሰኑ ደረጃዎችን ማክበር አለባቸው። የእግር ኳስ ደረጃዎች ከአንዱ ሊግ ወደ ሌላ ቢለያዩም፣ በዋናነት የኳስ ደረጃዎችን የሚወስኑ ሁለት የአስተዳደር አካላት አሉ። ፊፋ (ፌደሬሽን ኢንተርናሽናል ዴ እግር ኳስ ማህበር) እና የአለም አቀፍ እግር ኳስ ማህበር ቦርድ (IFAB) ለደንበኞችዎ ትክክለኛውን የእግር ኳስ ኳስ ለመወሰን በእነዚህ አካላት የተገለጹትን የኳስ ደረጃዎች ይመልከቱ።

የእግር ኳስ ጫማዎች

ከእግር ኳስ በኋላ፣ የእግር ኳስ ጫማዎች ወይም ካሌቶች ተጨዋቾች በጨዋታው ለመደሰት የሚፈልጓቸው አስፈላጊ መሣሪያዎች ናቸው።' የእግር ኳስ ጫማዎች ለእግር ኳስ ተጨዋቾች ልዩ ፍላጎት በልክ የተሰሩ ናቸው።  

በእግር ኳስ ሜዳ ላይ ሰማያዊ እና ነጭ የእግር ኳስ ጫማዎች

ከሌሎች የአትሌቲክስ ጫማዎች በተለየ የእግር ኳስ ጫማዎች ለተጫዋቾች በቀላሉ ለመዝለል፣ ለመተኮስ፣ ለማለፍ እና ለመንጠባጠብ ጥሩውን ትራክ ያቅርቡ። እንዲሁም ክብደትን በእኩል ደረጃ የሚያከፋፍሉ እና ተጫዋቾችን ከጉዳት የሚከላከሉ ምሰሶዎችን እና ቅርጻ ቅርጾችን ያሳያሉ። 

ይፈትሹ የእግር ኳስ ጫማዎችን ለመግዛት የመጨረሻው መመሪያ ትክክለኛዎቹን ስለመምረጥ ማወቅ ያለብዎትን ሁሉ ለመማር.

የሺን ጠባቂዎች

ጥቁር እና ቀይ የእግር ኳስ ሹራብ ጠባቂዎች

እግር ኳስ የግንኙነቶች ስፖርት ስለሆነ፣ ተጫዋቾች ለጉዳት የተጋለጡ ናቸው - በተለይ በሽንኩርት ላይ። እዚያ ነው የሺን ጠባቂዎች ወይም የሺን ፓድ ወደ ውስጥ ገብቷል። የሺን ጠባቂዎች በሺን ፊት ለፊት በእግር ኳስ ካልሲዎች ስር ተጫዋቾቹን በሺን ላይ ከሚደርሱ ጉዳቶች ለመጠበቅ ይለብሳሉ።

የሺን ጠባቂዎችን ሲገዙ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው አንዳንድ ቁልፍ ነገሮች እዚህ አሉ:

መጠን

የሺን ጠባቂዎች በእድሜ ክልል ወይም ቁመት ላይ ተመስርተው በተለያየ መጠን ይመጣሉ. ለመግዛት ትክክለኛውን የሺን ጠባቂ መጠን እንዴት እንደሚወስኑ እነሆ፡-

  • አነስተኛ: እስከ 5 ጫማ ቁመት (152.40 ሴ.ሜ) ተጫዋቾችን ይገጥማል
  • መካከለኛ: እስከ 5ft 10 ኢንች (177.80 ሴሜ) ተጫዋቾችን ይገጥማል
  • ትልቅ: እስከ 6ft 4 ኢንች (193.04 ሴሜ) ተጫዋቾችን ይገጥማል
  • በጣም ትልቅ፡ እስከ 6 ጫማ 10 ኢንች (208.28 ሴሜ) የሚደርሱ ተጫዋቾችን ይገጥማል

ሆኖም, እነዚህ አጠቃላይ ምክሮች ናቸው. ከተሰጠ ትክክለኛውን ተስማሚ ለመለየት የአምራችውን የሺን ጠባቂ መጠን ሰንጠረዥን ይመልከቱ። በአጠቃላይ፣ ብዙ የመጠን ገበታዎች የዕድሜ ክልሎችን ሲሰጡ፣ ተስማሚ መጠን በሚመርጡበት ጊዜ ሊታሰብበት የሚገባው በጣም ወሳኝ ነገር ቁመት ነው።

ዓይነት

የሺን ጠባቂዎች በሁለት ተለዋዋጮች ይመጣሉ፡ ተንሸራታች ቅጥ እና የታጠቁ የሺን ጠባቂዎች። የሚንሸራተቱ የሺን ጠባቂዎች በጣም የተለመዱ ናቸው፣ እና ተጫዋቾቹ ካልሲዎቻቸው ውስጥ የሚያስገቡት የመጭመቂያ እጀታ አላቸው። የመጨመቂያው እጀታ የሺን መከላከያውን በቦታው ያስቀምጣል. 

የሚንሸራተቱ የሺን ጠባቂዎች በሚገርም ሁኔታ ቀላል እና ምቹ ናቸው እና የበለጠ ተንቀሳቃሽነት ይሰጣሉ። ይሁን እንጂ የቁርጭምጭሚት መከላከያ አይሰጡም. በነዚህ ባህሪያት ምክንያት, በተለምዶ በዕድሜ ወይም በፕሮፌሽናል ተጫዋቾች ይለብሳሉ.

በሌላ በኩል, የታጠቁ የሽምችት መከላከያዎች የቬልክሮ ማሰሪያዎች በእግሩ ላይ ተጣብቀው የሻን መከላከያውን በቦታው እንዲቆዩ ያደርጋሉ. አንዳንድ ተለዋጮች ደግሞ ከጠባቂው ግርጌ ላይ የቁርጭምጭሚት መከላከያ የሚሰጥ የታሸገ ቁሳቁስ ያሳያሉ። በእነዚህ ምክንያቶች ብዙ ወጣት ተጫዋቾች ይመርጣሉ የታጠቁ የሺን ጠባቂዎች ምክንያቱም ለመጠበቅ ቀላል ስለሆኑ እና የተሻለ የቁርጭምጭሚት መከላከያ ይሰጣሉ።

ጥራት ይገንቡ

የሺን ጠባቂዎች ብዙውን ጊዜ ጠንካራ የውጭ ሽፋን እና የውስጥ ንጣፍ ይይዛሉ። ከግጭት ጥሩ ጥበቃ ስለሚያደርጉ እንደ ፋይበርግላስ፣ ፕላስቲክ ወይም ፖሊዩረቴን ካሉ ዘላቂ ቁሶች የተሰሩ ጠባቂዎችን ይፈልጉ። በተጨማሪም፣ በጠንካራ ግጥሚያ ወቅት ተጫዋቾቹን ምቾት ለመጠበቅ ከሚተነፍሱ ቁሳቁሶች የተሰሩ ጠባቂዎችን ይፈልጉ።

የእግር ኳስ ዩኒፎርም

የደንብ ልብስ የለበሱ የእግር ኳስ ተጫዋቾች ቡድን

አብዛኞቹ የእግር ኳስ ሊጎች ተጫዋቾች መደበኛ ዩኒፎርም እንዲለብሱ ይፈልጋሉ። ዩኒፎርሙ ብዙውን ጊዜ ሀ ብጁ ጀርሲ, ቁምጣ እና ካልሲዎች. ፈልግ የእግር ኳስ ዩኒፎርም በጨዋታዎች ወይም በልምምድ ወቅት የተጫዋቾችን ምቾት ለማጎልበት ለስላሳ፣ ቀላል ክብደት ያላቸው እና ትንፋሽ ከሚችሉ ቁሶች እንደ ፖሊስተር የተሰራ።

የግብ ጠባቂ ጓንቶች

በጎል ውስጥ የሚጫወቱ ተጫዋቾች የእግር ኳስ ጓንት ያስፈልጋቸዋል። የእግር ኳስ ጓንቶች ጎል ጠባቂዎችን ሲያድኑ ከጉዳት የሚከላከለው ለስላሳ ንጣፍ ነው። በተጨማሪም ኳሱን በሚይዙበት ጊዜ ወይም ኳሱን በሚይዙበት ጊዜ መጎተትን ከሚጨምሩ ቁሳቁሶች የተሠሩ በመሆናቸው የተሻሻለ መያዣን ይሰጣሉ ።

ግብ ጠባቂ የእግር ኳስ ኳስ ይዞ

እነዚህ ባሕርያት ይሠራሉ የጎል ጠባቂ ጓንቶች አፈጻጸማቸውን ለማሻሻል ለሚፈልጉ ግብ ጠባቂዎች በተለይም ፕሮፌሽናል ግብ ጠባቂዎች አስፈላጊ። በሐሳብ ደረጃ፣ የሚታጠፍ ጓንቶችን ይፈልጉ ምክንያቱም ጫናን ለመቀነስ እና የጣት ጉዳትን ለመከላከል ስለሚረዱ። 

የውሃ ጠርሙስ

እግር ኳስ ከባድ ስፖርት ነው። ከግብ ጠባቂው በተጨማሪ የሜዳው ውጪ ተጨዋቾች በሜዳው ውስጥ ረጅም ጊዜ ይሮጣሉ። ይህ ከሜዳ ውጪ ተጫዋቾች ለድርቀት የተጋለጡ ያደርጋቸዋል። የሰውነት ድርቀት በተጫዋቾች አፈጻጸም ላይ ከፍተኛ ቅነሳን ሊያስከትል ይችላል። ፈሳሽ አወሳሰድ የተጫዋቾችን እርጥበት ለመጠበቅ እና በጥሩ ደረጃ እንዲሰሩ ይረዳል የውሃ ጠርሙሶች አስፈላጊ መሣሪያ.

የእግር ኳስ ቦርሳ

የእግር ኳስ ተጫዋቾች ብዙውን ጊዜ ለስልጠና እና ለጨዋታዎች ብዙ መሳሪያዎችን ይይዛሉ። የእግር ኳስ ቦርሳዎች እንደ ጫማ፣ የሽንኩርት መከላከያ እና የደንብ ልብስ ያሉ መሳሪያዎችን ለመሸከም ቀላል ያደርጉታል። አንዳንድ ልዩ ቦርሳዎች ለእግር ኳስ እና ለጫማ የሚሆን ቦታ እንኳን መስጠት። እነዚህ ቦርሳዎች ተጫዋቾቹ ቦታን ለመፍጠር እቃዎችን በከረጢቱ ውስጥ መጨናነቅ ወይም አንዳንድ ነገሮችን መተው እንደሌለባቸው ያረጋግጣሉ።

ተጨማሪ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች

ኮኖች

የእግር ኳስ ሾጣጣዎች ጥቃቅን፣ የኮን ቅርጽ ያላቸው ጠቋሚዎች በተለምዶ ለስላሳ፣ ሊታጠፍ የሚችል ፕላስቲክ ናቸው። አሰልጣኞች ብዙውን ጊዜ በእግር ኳስ ስልጠና ወቅት በሜዳ ላይ ወሰን ለመለየት ይጠቀሙባቸዋል። 

በስልጠና ወቅት በእግር ኳስ ሜዳ ላይ የእግር ኳስ ሾጣጣዎች ተዘርግተዋል

አስፈላጊ መሣሪያዎች ባይሆኑም፣ የመንጠባጠብ ችሎታቸውን፣ ቅልጥፍናቸውን እና የእግር ኳስን ታክቲካዊ ግንዛቤን ለማሳደግ የሚፈልጉ ተጫዋቾች ሊያገኙ ይችላሉ። ኮኖች በስልጠና ክፍለ ጊዜ አጋዥ።

የአካል ብቃት መከታተያዎች

ፕሮፌሽናል የእግር ኳስ ተጫዋቾች ጥሩ አፈፃፀምን ለማግኘት ጥሩ የአካል ብቃት ደረጃዎችን መጠበቅ አለባቸው። የአካል ብቃት መከታተያዎች የደም ኦክሲጅን መጠን፣ የልብ ምት፣ የተሸፈነ ርቀት፣ የተቃጠሉ ካሎሪዎችን እና የእንቅልፍ ጥራትን በመለካት ተጫዋቾች የአካል ብቃት ደረጃቸውን እንዲከታተሉ መፍቀድ ይችላል። የእግር ኳስ ተጫዋቾችን ፍላጎት ለማሟላት እጅግ በጣም ጥሩ የባትሪ ህይወት የሚያቀርቡ ውሃን የማይቋቋሙ የአካል ብቃት መከታተያዎችን ይፈልጉ።

የፍጥነት ደረጃዎች

አንድ ሰው የፍጥነት መሰላል ስልጠና

ፍጥነት ወይም ቀልጣፋ መሰላል ከናይሎን ወይም ከፕላስቲክ የተሰሩ ረጅም፣ መሰላል መሰል መዋቅሮች ናቸው። ብዙውን ጊዜ መሬት ላይ ተዘርግተው የተቀመጡ እና የተደረደሩ ደረጃዎች አሏቸው. ተጫዋቾች ይጠቀማሉ ቀልጣፋ መሰላል በስልጠና ወቅት የእግር እንቅስቃሴን, ፍጥነትን, ቅልጥፍናን እና ቅንጅትን ለማሻሻል.

የእግር ኳስ ኳስ መተኮስ ማሽን

የእግር ኳስ ኳስ መተኮሻ ማሽን፣ እንዲሁም የእግር ኳስ ማስጀመሪያ ወይም የፒቲንግ ማሽን በመባልም የሚታወቀው፣ የእግር ኳስ ኳሶችን በተለያዩ ፍጥነቶች፣ ማዕዘኖች እና አቅጣጫዎች በራስ-ሰር ይተኩሳል። በዋናነት የተኩስ፣ የኳስ ቁጥጥር እና የግብ ጠባቂ አያያዝ ችሎታዎችን ለማሳደግ ይጠቅማል፣ይህም ጠቃሚ መሳሪያ ያደርገዋል -በተለይም ለዋና ተጫዋቾች። 

ሙሉ በሙሉ በስልጠና ልምምዶች ላይ ለማተኮር እና ተጨባጭ የጨዋታ ሁኔታዎችን ለማስመሰል ለሚፈልጉ ፕሮፌሽናል ተጫዋቾች እና አሰልጣኞች ይፈልጉ የርቀት መቆጣጠሪያ ድጋፍ ያለው የእግር ኳስ ኳስ ማሽኖች.  

ሰፊ የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎችን ያግኙ

የእግር ኳስ ማሰልጠኛ መሳሪያዎች ክህሎታቸውን ለማዳበር፣ አፈፃፀማቸውን ለማሻሻል ወይም በጨዋታው ለመደሰት ለሚፈልጉ ተጫዋቾች አስፈላጊ ናቸው። ከእግር ኳስ ኳሶች እና ጫማዎች እስከ ኮኖች እና ቅልጥፍና ደረጃዎች ድረስ ይጎብኙ Cooig.com ሰፊ የእግር ኳስ መሳሪያዎችን ለማግኘት.

አስተያየት ውጣ

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ምልክት የተደረገባቸው ናቸው, *

ወደ ላይ ሸብልል