Het jy al ooit gewonder hoe pro-atlete dit regkry om 'n diskus te gooi so ver as wat hulle doen? Die waarheid is dit gaan nie net oor sterk of vinnig wees nie, dit gaan ook oor die gebruik van die regte tegnieke.
Dus, terwyl die gimnasium gaan atlete kan help om hul algehele krag en spoed te verbeter, sal hulle ook moet deelneem aan oefeninge wat daarop gemik is om die tegniek te ontwikkel wat hulle nodig het vir diskusgooi. Dis waar toerusting wat spesifiek vir diskusgooi ontwerp is handig te pas kom, want dit kan die uiteindelike verskil maak in hoe goed 'n atleet op wedstryddag presteer.
Lees verder om die top vyf bykomstige neigings te ontdek wat besighede kan aanhou om atlete te lok wat hul diskusgooi in 2024 wil vervolmaak.
INHOUDSOPGAWE
'n Oorsig van die diskusgooimark
Diskusgooitoerusting: 5 neigings wat atlete in 2024 benodig
Afronding
'n Oorsig van die diskusgooimark
Kenners meen die wêreldwye diskusmark sal groei teen 'n 5.5% saamgestelde jaarlikse groeikoers (CAGR) van 2022 tot 2030. Hulle skryf die mark se groei toe aan die stygende vraag na skyfskyf in sportgoederewinkels, aanlynportale en supermarkte. Sportgoederewinkels het egter na vore getree as die grootste toepassingsegment, wat verantwoordelik was vir 60% van die verkope van die algehele mark.
Ander dryfkragte sluit in die stygende besteebare inkomste van verbruikers in ontwikkelende lande, verhoogde vraag na sport-/ontspanningsaktiwiteite, en vinnige toename in aanlynkleinhandelplatforms wat diskustoerusting verkoop. Noord-Amerika het ook die hoogste inkomste vir die diskusmark gegenereer as gevolg van die toenemende deelnamekoerse en toenemende gewildheid van skyfskyfs in Mexiko, die VSA en Kanada. Kenners voorspel ook dat die Asië-Stille Oseaan een van die vinnigste jaarlikse groeikoerse (4%) van 2022 tot 2030 sal registreer.
Diskusgooitoerusting: 5 neigings wat atlete in 2024 benodig
Diskus oefenskywe
Diskusopleidingskyfies, met 720 soektogte in Februarie 2024, is gespesialiseerde toerusting wat ontwerp is om beginners te help om die tegniek en vorm te bemeester wat nodig is vir suksesvolle diskusgooi. Hierdie skywe is tipies kleiner en ligter as regulasieskywe, wat atlete in staat stel om te fokus op die ontwikkeling van behoorlike gooi-meganika sonder die bykomende uitdaging om 'n volgrootte diskus te hanteer.
Wat egter maak hierdie gereedskap spesiaal is hul materiaal. Vervaardigers vervaardig hulle van rubber of plastiek, om te verseker dat hulle duursaam genoeg is om veelvuldige opleidingsessies te weerstaan. Selfs beter, hierdie oefenskyfies boots die gladde gevoel van 'n standaardskyf na, al is dit met verminderde gewig en grootte. Die resultate? Beginners kan die gemaklike greep en vrylating kry wat hulle nodig het om die korrekte handposisionering en lostegniek te leer!
Maar is beginners die enigstes wat hierdie oefenuitrusting nodig het? Nee! Hoogs ervare atlete kan baat vind by oefen met oefenskyfies. Terwyl ligters beginner-atlete help om krag, koördinasie en spiergeheue op te bou, kan meer ervare gooiers swaarder gewigte gebruik om hul vaardighede te slyp. Selfs beginners kan geleidelik vorder van ligte oefenskywe na gewigtiges soos hulle hul vaardighede en krag ontwikkel.
Gooi skoene
Gooi skoene, ook bekend as gooispikes, het spesiale ontwerpe wat optimale ondersteuning, traksie en stabiliteit bied vir atlete wat betrokke is by verskeie gooi-byeenkomste, insluitend diskus. Alhoewel gewone skoene baie ooreenstem met skyfgooiskoene, sal atlete 'n groter risiko vir beserings loop as hulle sulke skoene tydens oefening gebruik.
So, wat maak skyfskietskoene uniek? Om mee te begin, vervaardigers pak hulle met duursame materiale om die vraag van die gooi-geleentheid te hanteer—waar gewone skoene net nie so goed kan hou nie. Hierdie ontwerpe het tipies versterkte boonste en robuuste buitesole, wat al die stabiliteit en ondersteuning bied wat atlete benodig tydens hul rotasiebewegings.
Maar daar is meer! Diskus gooi skoene beskik ook oor lae-profiel ontwerpe met minimale hak-tot-toon druppels, wat platvoetposisies bevorder vir behoorlike gewigverspreiding en balans. Atlete sal nie genoeg krag en akkuraatheid vir hul gooie kan genereer sonder hierdie ontwerp nie. Hierdie skoene het ook aanpasbare pasvorms! Vervaardigers kan hulle toerus met band- of kantsluitings om te verseker dat die atleet se voete veilig bly met minimale beweging.
Wat is 'n gooi-sport sonder behendigheid en vryheid? Diskusgooiskoene kom met 'n liggewig konstruksie om presies dit te voorsien. Hierdie liggewig ontwerp stel verbruikers in staat om maksimum krag en snelheid op die oefenveld of in ernstige kompetisies te genereer. Hier is die beste deel: belangstelling om skoene te gooi het met 20% opgestoot van 9,900 12,100 in Januarie tot 2024 XNUMX in Februarie XNUMX.
Kryt en weerstandsbande
Terwyl gooi-tegnieke die hoofaspekte van hierdie sport is, help ander dinge om hulle te vervolmaak as skoene en oefenskyfies. Daarom is kryt en weerstandsbande waardevolle hulpmiddels vir beginner en ervare diskusgooiers. Beide oefenbykomstighede kan help om greep op die diskus te verbeter, sleutelspiergroepe te versterk en algehele prestasie te verbeter.
Kryt is die poeieragtige stof wat atlete gebruik om hul greep te verbeter en handvog te verminder tydens oefengooie. Dit word tipies van magnesiumkarbonaat gemaak, en atlete pas dit gewoonlik voor elke gooi toe. Sedert kryt absorbeer sweet en vog, atlete sal nie bekommerd wees dat hul skyfies gly tydens die gooibeweging nie. Nog belangriker, as gooiers maksimum krag en beheer wil uitoefen vir kragtiger en konsekwente gooie, sal hulle kryt nodig hê.
Aan die ander kant, weerstand bands is die sleutel tot die versterking en kondisionering van die spiere vir die gooi-aksie. Atlete kan dit gebruik in opwarmingsroetines, kragoefeninge en tegniekoefeninge. Boonop bied weerstandsbande verstelbare weerstandsvlakke, wat beginners in staat stel om hul oefensessie-intensiteit geleidelik te verhoog namate hulle sterker en beter word.
Kryt en weerstandsbande is ook gewilde neigings. Chalk het 'n toename van 10% geregistreer, met soekbelangstelling wat gegroei het van 12,100 14,800 in Januarie tot 2024 20 in Februarie 301,000. Net so het weerstandsgroepe 'n gewildheidstyging van 368,000% gesien, van 2024 XNUMX soektogte in Januarie tot XNUMX XNUMX in Februarie XNUMX.
Geweegde skywe
As atlete vinniger resultate in hul gooikragopleiding wil hê, kan hulle nie verkeerd gaan met geweegde skywe nie. Hierdie skyfies is baie swaarder as die standaardgewig (2 kilogram vir mans en 1 kilogram vir vroue). Hoekom maak die swaarder gewig saak? Herhaalde blootstelling aan hierdie oorgewig skywe laat die standaard skywe ligter voel in vergelyking. Alhoewel geweegde skywe is ongelooflik nis, hulle het 'n mate van gewildheid verwerf, en het van 880 in Januarie tot 1000 soektogte in Februarie 2024 gegroei.
Maar daar is meer. Geweegde skyfies help ook atlete om enige tegniese foute in hul gooitegniek te sien. Aangesien afstand nie die hoofdoel met hierdie skywe is nie, kan diskusgooiers daarop fokus om hul gooitegniek te verfyn en behoorlike meganika, tydsberekening en koördinasie te ontwikkel. Met verloop van tyd lei opleiding met geweegde skywe tot meer doeltreffende en kragtige gooie wanneer oorgeskakel word na standaard diskusse.
D-balle
Hierdie opleiding gereedskap neem 'n ander benadering tot diskusgooi-opleiding. D-balle het een uitstaande kenmerk: handvatsels wat daarin gesny is. Hierdie hanteerde oefenballe is perfek om oefeninge uit te voer wat pouse in spesifieke posisies behels sonder om die gewig te laat val. Soos gereeld oefenskyfies, vervaardigers maak hulle ook in verskillende gewigte om te help om gooiprestasie op verskeie vlakke te verbeter.
Nog 'n rede waarom d-balle 'n top-tendens oefentoerusting is (8100 soektogte in Februarie 2024), is omdat hulle perfek is vir binnenshuise gebruik. Aangesien nie alle atlete toegang tot buitelugfasiliteite het nie, wil hulle dalk binnenshuis oefen om te verhoed dat hulle kontak verloor—en d-balle kan daarmee help. As hulle nie die handvatsels vir stilstaande oefening gebruik nie, kan atlete dit veilig in nette in sportsale of hul agterplase gooi sonder om die vloer te beskadig.
Afronding
Deelname aan diskusgooie vereis 'n hoë vlak van krag wat nie moontlik is sonder opleiding nie. En opleiding vereis dat jy die regte bykomstighede het om die beste ervaring te kry. Dit is hoekom besighede hierdie neigings moet benut om verbruikers te help voorberei vir hul volgende groot wedstryd!
Diskus oefenballe is perfek vir alle vaardigheidsvlakke, terwyl gooiskoene genoeg stabiliteit bied om kragtige skote te genereer. Kryt en weerstandsbande help om greep en spierkrag te verbeter, terwyl geweegde skywe en d-balle ook help om gooiposisies te slyp. Dit is die beste neigings vir diskusgooitoerusting om in 2024 dop te hou.
